Spoštovani!

Zdravje je naše največje bogastvo - trdite najverjetneje vi in mi.
Mi pa dodajamo še, da je ohranitev zdravja zaposlenih ključna naloga vsakega podjetja. Zato je že od leta 2011 promocija zdravja v delovnem okolju zakonska obveznost delodajalca.


Zato smo se v Diagnostiki Clarus odločili, da s » Promocijo zdravja » bolj približamo pomen zdravja vsakemu posamezniku , predvsem v smislu kakovosti ter produktivnosti katera vplivata na pozitivnejšo podobo posameznika in podjetja.


Koncepti promocije zdravja v delovnem okolju predstavljajo izboljšanje zmogljivosti posameznika, kajti samo zdravi posamezniki se lahko uspešno spoprijemajo z današnjimi obremenitvami na delovnih mestih.

Tako vsem zaposlenim v podjetju ponudimo 1-dnevna delavnico:

 

OKREPIMO ODPORNOST IN LASTNO PRIPRAVLJENOST NA STRES

Naročite se na celodnevno delavnico

Za vsa vprašanja smo vam na voljo po tel. št.: 01 2000 910 , 040666056 ali na e-mail naslovu diagnostika@diagnostika-clarus.si

 

O DELAVNICI

Na delavnici spoznamo kako in zakaj ljudje delujemo različno, ko se srečujemo z izzivi.

Glede na hitro spreminjajoče okolje je koristno, da smo karseda krepki in pripravljeni. Kondicija posameznika, kako kar najhitreje uporabi svoje vire v izzivih, ki včasih nasprotujejo utečenim tokom dela in razmišljanja, postaja vse pomembnejša kakovost.

Na delavnici bomo spoznali, proces doživljanja in soočanja z izzivi in tehnike, ki nam pomagajo, da jih uporabimo nam v prid.
Delavnica je izrazito praktično naravnana. Tehnike za upravljanje s stanji moči in nemoči so enostavne za uporabo, temeljijo na najsodobnejših spoznanjih nevrologije in dolgoletnih izkustvenih praksah najuspešnejših posameznikov (vrhunskih športnikov, igralcev, govornikov, podjetnikov).

Udeleženci bodo spoznali tehnike, se usposobili za njihovo uporabo ter preizkusili na konkretnih primerih iz njihove delovne prakse. Z uporabo teh tehnik, si bodo udeleženci lahko okrepili lastno psihično odpornost (angl.: resilience) tudi za morebitne stresne situacije v svojem zasebnem okolju, ki bi lahko vplivale na učinkovitost na delovnem mestu.


Komu je delavnica namenjena?

  • Vodjem, ki želijo podpreti sebe in svoje sodelavce pri soočanju s stresnimi situacijami.
  • Sodelavcem, ki želijo biti karseda odporni na »presenečenja«, ki jih prinese življenje in poslovno okolje ter želijo kar najhitreje doseči nazaj svojo polno delovno funkcionalnost.

 


PROGRAM

Kako doživljamo in se odzivamo na situacije in ljudi, ki nam predstavljajo stres?

  • Kaj so stanja moči in nemoči ter kakšne so njihove lastnosti?
  • Kaj so naši viri in kako do njih?
  • Kaj vse vpliva na spremembe stanj pri meni in drugih?


Lastnosti naših zaznav in kako jih uporabimo za upravljanje naših reakcij in vedenj v delovnem okolju?

  • Iz česa in kako so sestavljene naše misli? Kako ta sestava vpliva na naše doživljanje?
  • Kaj storiti, ko »slaba novica« ugrabi našo funkcionalnost, kreativnost in naravnanost?
  • Uporabimo vizualne , glasovne in čutne zaznave za krepitev naših stanj moči in slabitev naših stanj nemoči – tehnika.


Tehnika priprave ustreznega stanja moči za situacije v prihodnosti

  • Spoznajmo gradnike in princip delovanja tehnike.
  • Ustvarimo si stanja za situacije in izzive, ki nas čakajo v prihodnosti.
  • Ustvarimo individualni načrt krepitve odpornosti in pripravljenosti na izzive.

 

CILJI DELAVNICE

  • Prepoznati kako nastane stres in kako vpliva na naše zdravje in rezultate dela.
  • Spoznati strukturo mehanizmov, ki oblikujejo naše odzive in kako jih lahko uporabimo za hitro pridobitev polne funkcionalnosti za delovanje.
  • Usposobiti se za praktično izvajanje tehnik za upravljanje s stresom.

 

DODANA VREDNOST ZA PODJETJE

  • Večja pripravljenost za delo na težjih izzivih.
  • Hitro opolnomočenje po stresnemu odzivu.
  • Upad števila bolniških izostankov v primerih hujših stresnih situacij.
  • Prepoznanje znakov, ki vodijo v izgorelost ter pravočasno reagiranje na njih.
  • Vsi udeleženci prejmejo tudi delovno gradivo. 

 

METODOLOGIJA IZVEDBE DELAVNIC

Enodnevna delavnica (8 pedagoških ur) poteka v obliki predavanja, analize zgledov, praktičnih prikazov, vaj ter individualnega in skupinskega dela. Na delavnici bodo udeleženci analizirali svoje načine razmišljanja in odzivanja ter izdelali načrt prenosa novih znanj v svoje vsakdanje delo.

 

TEHNIKA DELA

  • V živo 
  • Online (zoom)

Priporočena velikost skupine: do 15 udeležencev.

Delavnico vodi Suzana Pibernik, INLPTA trainer, poslovni in osebni coach.


Promocija zdravja CENA delavnice: 

Cena 1 -dnevne delavnice za podjetje znaša 1.650 eur +ddv.

 
 
 
STRINJAM SE

Spletna stran uporablja piškotke za boljše delovanje

Z brskanjem po naši spletni strani se strinjate, da lahko uporabljamo piškotke, ki so namenjeni vaši boljši uporabniški izkušnji na naši spletni strani. Za lastne potrebe analitike uporabljamo Google Analytics, ki v ta namen namesti piškotke (izbriši GA piškotke). Več o piškotkih.