Psihoterapija – Individualno svetovanje

Vključite se v proces pogovorne terapije/svetovanja s Kognitivno vedenjskim pristopom, kjer terapevt/svetovalec uporablja znanstveno potrjene in učinkovite metode za pomoč ljudem s čustvenimi težavami in različnimi psihološkimi motnjami. Svetovanje nudi sistematičen, ciljno usmerjen pristop k obravnavi posameznikove čustvene in duševne stiske.

Pogosto se za terapijo odločimo, ko se pojavi :

• stres
• čustvena stiska
• anksiozne motnje
• panični napadi
• nespečnost
• strahovi
• tesnoba
• fobije
• negativne misli
• jeza
• asertivnost
• depresija
• težave v medsebojnih odnosih
• težka življenska situacija
• pomankanje samospoštovanja

Mnogi, ki se odločijo za psihoterapevtsko svetovanje nimajo patoloških bolezni in motenj, razlog obiska je preprosto želja po bolj kvalitetnem življenju, pozitivni naravnanosti, razumevanju sebe in drugih.

Terapevt

Terapevt vam v zaupnem okolju svetuje z znanstveno utemeljenimi metodami katerih cilj je odpraviti ali olajšati simptome in pomaga spremeniti moteča prepričanja, stališča ter vedenjske vzorce. Posamezniku nudi boljše razumevanje vedenjskih, miselnih in čustvenih vzorcev.

Storitve opravlja:

 mag. Damjan Verhovc

Magister psihosocialnega svetovanja:
- Kognitivno vedenjski psihoterapevtski pristop

Univ.dipl.profesor športne vzgoje:
- Specialna športna vzgoja
- Športno treniranje

Ne spreglejte tudi:

• Kaj je stres?
• Stres - nevarnosti in posledice
• Stres - 56 znakov in simptomov